3歳から中度アトピーに悩んだ私が、腸内環境の改善と食生活の見直しで、ステロイドに頼らない生活へ。
その実体験をもとに、「子どもの健やかな成長をサポートする育児」をテーマに、アトピー予防を意識した日常の工夫や、夜泣き改善に役立った【ジーナ式育児】の記録を発信しています。

フルタイム勤務のかたわら、試行錯誤の中で見つけた「私なりの子育て法」が、誰かのヒントや安心につながりますように。

ママも子どもも、こころとからだがホッとできる毎日を目指して──。